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2004年よりスタートし、ご好評いただいております
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「自分が好きになメンタルビューティー・トレーニング」の輝きを随所にちりばめながらも、そのほとんどを新たに書き下ろした内容です。

このように一冊の本として発表することができましたのも、一重にいつも応援していただいている皆様のおかげと思っております。

この場をお借りして心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。



心を浄化する魔法の言葉


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「心」がどのように「浄化」していくのか・・・。本書は魔法の言葉を「読んで、となえることで幸せになれる」実践的内容です。

言葉には、あなたを幸せにする力があります。

あなたは毎日どんな言葉を使っていますか?ポジティブで明るい気持ちになるような言葉には人を幸せにする力があります。

そして、あなたは自分をもっと好きになることで自信を持って、イキイキと自分らしく心豊かに人生を歩むことができます。

しかも自分の望むように自由に生きることが可能なのです。

自分を好きになり、信じることから生まれる穏やかで心安らかな毎日を送ることのできるしあわせ。

それは本来の自分らしさが磨かれることで得られるのです。

私は『心を浄化する魔法の言葉』で、そんな素敵で手軽な方法をお伝えしたくてこの本を書くことにしました。



・・・自分らしく、毎日楽しく過ごしたいと思っているのにうまくいかない…。

その原因は他人に気を使いすぎたり、だれかの価値観を鵜呑みにしたり、必要のない不安や思い込みによって、あなたの心がくもってしまっているからかもしれません。

本書では、そんなくもった心を美しく浄化するための考え方と、となえるだけで幸せになれる「魔法の言葉」を紹介しています。

本書をいつも手元に置き、その中の言葉を読んで、となえていれば、あなたにも幸せがおとずれるはずです。

言葉には、あなたを幸せにする力があります。


この本の目次を下に列記いたします。
『心を浄化する魔法の言葉』
●はじめに
●魔法の言葉の使い方
第1章 <心を浄化する習慣>
☆どんな自分も好きでいる
自分にやさしくする
自分の基準を決める
自分との約束を必ず守る
自分に投資する
ひとりの時間を作る
長所を育てる
心の中の「小さな子ども」を大切にする
感情を選ぶ
感謝を先取りする
両親と和解する
受け取り上手、与え上手になる
だれにでも丁寧に接する
相談する人を選ぶ
試練を笑顔で乗り越える

心を磨く魔法の言葉1 テーマ「自分を大好きになる」

第2章 <心を浄化する考え方>
捨てる勇気を持つ
「問題」と「感情」をわけて考える
過去よりも未来にスポットを当てる
「ねばねば主義」をやめる
限界を決めない
今を生きる
逆さから見てみる
人生を成り行き任せにしない
好き嫌いがあっていい
ブレーキをかけない
直感を信じる
他人に期待しない
子どもの心で判断する
やわらかく受けとめる
思考をシンプルにする

心を浄化する魔法の言葉2 テーマ「思い込みをプラスにする」

第3章 <対人関係を浄化する方法>
相手を変えようとしない
ありのままの自分でいい
他人の意見を鵜呑みにしない
相手を好きになる必要はない
グチ、悪口は言わない、聞かない
嫌な人から学ぶ
言いたいことをためない
幸せを願う
生い立ちから目をそむけない
信じて見守る
他人を許す
意思を言葉にする
愛することをおそれない
心の温度を大切にする
出会いを楽しむ

心を浄化する魔法の言葉3 テーマ「自分の意思をはっきりさせる」

第4章 <マイナス思考を浄化する方法>
世の中は「やっていいこと」であふれている
次は……ある!
小さな失敗に感謝する
試練は必ず訪れる
「どうしてわたしばかりが……」と思ってしまうとき
波乗りを楽しむ
いじけない
必ず、すべてうまくいく
大目にみる
心配や不安をなくす方法
悩みを潔く受けとめる
恥ずかしがらずに表現する
幸せ貯金をはじめよう
何があってもあきらめない
幸せになることはすでに決まっている

心を浄化する魔法の言葉4 テーマ「明るい未来に一歩踏み出す」

付録 <輝く未来の自分の為に>
 未来絵日記を描こう
●おわりに

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心を浄化する魔法の言葉
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くすんだ心に言葉のシャワーを
言葉には、あなたを幸せにする力があります。


『心を浄化する魔法の言葉』


〜 はじめに を大公開! 〜

「心を浄化する魔法の言葉」 角 礼寿


はじめに

より自分らしく、
もっと大らかに、
楽しいく、そして自由に日々の生活と人生を楽しみたい、
と思っているのに、なぜかうまくいかない・・・ ・・・


もしかしたら、その原因は、
他人に気を使いすぎたり、
だれかの価値観を鵜呑みにしたり、
また、必要のない不安や思い込みによって
あなたの心がくもってしまっているからかもしれません。


そのくもりを取り、心を浄化することができるのは、
ほかのだれでもありません。
あなた自身です。


特別な道具は必要ありません。
ただ「言葉」を変えればよいのです。
あなたが頭の中で考える言葉、そして口から発する言葉を。


この本は、魔法の言葉と考え方で
心を美しく浄化するためのエッセンスを凝縮しました。
楽しみながら、
ワクワクしながらお読みいただけると、とてもうれしいです。


ページを開くたび、
魔法の言葉を1つとなえるたびに、
あなたの心は癒され、磨かれ、
さらに、あなたらしく輝きはじめることでしょう!

角礼寿(すみ れいじゅ)

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くすんだ心に言葉のシャワーを
言葉には、あなたを幸せにする力があります。


『心を浄化する魔法の言葉』


〜 本のなかみを大公開! 〜


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■備考
【著者略歴】 角礼寿(Reiju Sumi)
・米国催眠療法協会 認定ヒプノセラピスト
・特定非営利活動法人日本キャリア開発協会認定
CDA(キャリア・デベロップメント・アドバイザー)

20代に転職をくり返しては「自分探し」に明け暮れる。
その後、自己啓発インストラクターとして就職中にポジティブな言葉による自己暗示であるアファメーションと出会い、すばらしい自己変革を体験する。
現在は、ヒプノセラピー(催眠療法)個人セッションや潜在意識を味方につけて自分らしく夢実現することをテーマに、セミナー、ワーク、執筆などを行っている。
また、「読むと癒され元気になる」と男女問わず人気のメルマガ「自分が好きになるメンタルビューティートレーニング」を発行。発行数は1万を超え、メルマガ殿堂入りを果たす。
趣味はイラストやまんがを描くこと。前世療法やアファメーション、癒しをテーマにしたまんがブログも公開中。



角さんの言葉はやさしく、ときに強く胸に響きます。 思わずハッとする言葉が必ず見つかるはずです。 「魔法の言葉」のページを開いて毎日となえていただくのはもちろん、 占いのように毎日パッとページを開いて、出てきたお話をテーマにして 1日を過ごすというのもおすすめです。

毎日コミュニケーションズ 編集部 蓮見紗穂様


この本を本当に必要な人にとっての、宝物になるようにと思ってデザインしまし た。 文字はあまり大きくないですが、読んでくれる人にできるだけ優しく伝わるよう にしたいと考えました。 カバーデザインは、それを入れる宝箱のイメージです。 ずっと大切にしてくれるとうれしいです。
デザイナー 河合千明様

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心を浄化する魔法の言葉

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「心を浄化する魔法の言葉」の著者印税の内10%は慈善事業団体に寄付されています。

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